टीएन शर्मा की रिपोर्ट
वर्कशॉप में नैदानिक मनोवैज्ञानिक डॉ0 ईशान्या राज द्वारा स्ट्रेस मैनेजमेंट से संबंधित महत्वपूर्ण जानकारियां प्रदान की गई
प्रयागराज। जनपद न्यायाधीश/अध्यक्ष, जिला विधिक सेवा प्राधिकरण संतोष राय की अध्यक्षता में शनिवार को स्ट्रेस मैनेजमेंट से संबंधित वर्कशॉप का आयोजन सभागार जनपद न्यायालय प्रयागराज में किया गया।
वर्कशॉप में एमपीएम.फिल सेंट्रल इंस्टीट्यूट ऑफ साइकिएट्री रांची, पीएचडी कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय अन्तर्राष्ट्रीय पुरस्कार प्राप्त नैदानिक मनोवैज्ञानिक डॉ0 ईशान्या राज द्वारा महत्वपूर्ण जानकारियां प्रदान की गई। डॉक्टर ईशान्य राज ने बताया कि सभी जुडिशल ऑफिसर को अत्यधिक कार्य होने के कारण दिमाग में तनाव हो जाता है, तनाव के कारण इंसान को बहुत सारी बीमारियों से जूझना पड़ता है उसको किस प्रकार से कार्य के दौरान तनाव को कम किया जाए।
डॉक्टर ईशान्या राज द्वारा मानसिक स्वास्थ्य व शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में विस्तार से बताया गया। वर्तमान समय में प्रत्येक व्यक्ति मानसिक स्वास्थ्य से ग्रसित है मानसिक स्वास्थ्य के बारे में लोग चर्चा नहीं करते हैं जबकि शारीरिक स्वास्थ्य से ज्यादा महत्वपूर्ण इंसान का मानसिक स्वास्थ्य है वर्तमान समय में सभी लोगों को मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूक होना चाहिए, जिससे मानसिक तनाव को कम करके स्वास्थ्य लाभ लिया जा सके और तनाव विहीन जीवन व्यतीत किया जा सके।
जनपद न्यायाधीश द्वारा समस्त न्यायिक अधिकारियों को मानसिक तनाव कम करने के लिए प्रेरित किया गया। वर्कशॉप में समस्त न्यायिक अधिकारीगण उपस्थित रहे।
