त्रिभुवन नाथ शर्मा की रिपोर्ट
प्रयागराज। प्रयागराज मण्डल कार्यालय के सभागार में आर्ट ऑफ लिविंग द्वारा मेडिटेशन एवं हैपीनेस कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में महिला कल्याण समिति/प्रयागराज की उपाध्याक्षा एवं सहायक शिक्षिका तरुणा प्रकाश, ब्रहस्पति पाण्डेय, एवं रेलवे कर्मचारियों ने हिस्स्सा लिया। इस कार्यक्रम में तनाव और चिंता से मुक्त होकर खुशी और आनंद के साथ जीवन जीने की कला के विषय में बताया गया।
इस कार्यक्रम में आर्ट आफ लिविंग के समन्वयक, बाल कृष्ण यादव; आर्ट आफ लिविंग की रूपाली जैन, बृहस्पति पांडे, दिनेश यादव, अपर मंडल रेल प्रबंधक/ इन्फ्रा, नवीन प्रकाश एवं उप वित्तीय सलाहकार एवं मुख्य लेखाधिकारी/केंद्रीय रेलवे विद्युतीकरण संगठन, कौशल श्रीवास्तव उपस्थित थे। आर्ट आफ लिविंग के उत्तर प्रदेश के समन्वयक, बाल कृष्ण यादव द्बारा सुदर्शन क्रिया से स्ट्रेस मैनेजमेंट कैसे करें तथा खुश रहने कर जीवन जीने की कला बताया गया।
आर्ट ऑफ़ लिविंग संस्था के संस्थापक श्री श्री रविशंकर हैं। इस संस्था के 185 से अधिक देशों में केंद्र हैं। वर्तमान समय में संघर्ष और चुनौतियों से भरे जीवन में तनाव और अवसाद से मुक्त होकर खुश रहकर जीवन जेएबे की कला का नाम ही आर्ट ऑफ लिविंग है। यह एक कलात्मक तकनीक है जिसके माध्यम से तनाव और चिंताओं को दूर कर जीवन में खुशी और आनंद लाने की कला सीखी जाती है। आर्ट ऑफ लिविंग संस्था चिन्ता, अवसाद व तनाव से मुक्ति एवं आत्म-विकास के लियें कार्य करके समाज और राष्ट्र के उन्नति और खुशहाली में योगदान देता है।
इस कार्यक्रम में संरक्षा श्रेणी में कार्य करने वाले रनिंग कर्मचारी ने बड़ी संख्या में भाग लिया। संरक्षा श्रेणी के रनिंग कर्मचारी सुरक्षित ट्रेन परिचालन की महत्वपूर्ण जिम्मेदारी निभाते हैं। रनिंग कर्मचारियों की तनाव रहित नौकरी के लिए आर्ट ऑफ लिविंग के कार्यक्रम और शिविर महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहे हैं। आर्ट ऑफ लिविंग शिविर में रनिंग कर्मचारियों को योग और ध्यान के माध्यम से एकाग्रचित्त होकर कार्य करने की कला सिखाई जाती है।
जनसम्पर्क अधिकारी अमित कुमार सिंह ने बताया की आर्ट आफ लिविंग रेलवे कर्मचारियों के जीवन को तनाव मुक्त करने के लिए प्रयागराज मण्डल कार्यालय के सभागार में 04.04.2025 से 06.04.2025 तक 03 दिवसीय हैपीनेस कार्यक्रम आयोजित कर रहा है। आर्ट आफ लिविंग में 1200 रुपये का डोनेशन देकर कोई भी व्यक्ति आजीवन सदस्यता ले सकता है और पुरी दुनिया के 185 से अधिक देशों में संचालित किसी भी केंद्र में हैपीनेस कार्यक्रम में हिस्सा ले सकता है।
